相手を変えたければ、まずは自分が変わること

相手を変えたければ、まずは自分が変わること

～相手を変えるより、自分の関わり方を変える～

仕事をしていて

「もっとこうしてほしい」

「なぜ、あの人は変わらないんだろう？」

「何度言っても同じことを繰り返す‥」

あなたは

そんなふうに

相手を変えたいと思うことがありますか？

上司や部下、

同僚や身近な人に対しても

相手に変わってほしいと思うときがあります。

しかし

人を変えようとすればするほど

うまくいかなくなります。

なぜでしょう？

それは

人は他人から

無理やり変えられるものではないからです。

では

どうすれば相手は変わるのでしょうか？

そこで大切なのが

「まず自分が変わる」という考え方です。

■ 相手を変えようとすると、関係が悪くなる

「もっとちゃんとして」

「なんでできないの？」

「前にも言ったよね？」

「こうすればいいのに」

相手を変えようとすると

どうしても

・指示

・注意

・否定

が増えていきます。

すると相手は

・自分は認められていない

・また怒られる

・どうせ何をしても否定される

と感じるようになります。

そして

変わるどころか心を閉ざしてしまう。

これでは

いくら正しいことを言っても伝わりません。

■ まず変えるのは「自分の行動」

相手を変えたいなら

まず考えてみます。

自分の関わり方に変えられるところはないか？

たとえば

・指示ばかりしていなかったか？

・相手の話を最後まで聞いていたか？

・できていないことばかり見ていなかったか？

・できたことを認めていたか？

・なぜ？と責める質問をしていなかったか？

・相手に考える時間を与えていたか？

相手を変える前に

自分の言葉、態度、質問、接し方を変える。

すると

相手との関係性が少しずつ変わっていきます。

■ なんでできない？をどうしたらできる？に変える

たとえば

部下が仕事でミスをしたとします。

「なんでこんなミスをしたの？」　

と聞けば

相手は原因を説明するより

「怒られないようにする」

ことを考えてしまいます。

そこで

「次はどうしたら防げそう？」

と聞いてみる。

すると

自分で考える方向に変わります。

同じ問題でも

質問を変えるだけで

相手の反応は変わります。

そして

相手の行動が変われば

結果も変わっていきます。　　

■ 人は「自分で気づいたとき」に変わりやすい

誰かに

「こうしなさい」と言われ続けると

その場では行動しても

自分から行動するようにはなかなかなりません。

一方で

自分で考えて

「こうしたほうがいいかもしれない」

と気づくと

行動する理由が自分の中に生まれます。

だからこそ

「教える」だけではなく「考えさせる」こと。

これが

人を育てるうえで大切になります。

■ 自分が変わると、相手の反応が変わる

もちろん

自分が変わったからといって

必ず相手が変わるわけではありません。

人には

それぞれ考え方や価値観があります。
　

だから

「自分が変われば相手も必ず変わる」

ということではありません。
　

でも

自分の関わり方を変えることで

相手の反応が変わる可能性は高くなります。

そして

相手との関係性が変わります。

ここが大切です。

■ 相手を変えるから自分の影響を変えるへ

仕事で人を動かす立場になるほど

「相手を変えなければ」と思ってしまいます。

でも

本当に考えるべきなのは

どうすれば

この人が

自分から変わりたいと

思える環境をつくれるか？

ということ。

そのために

まず自分が変わること。

・言葉を変える。

・質問を変える。

・態度を変える。

・見方を変える。

そして

最も大切なことは

『相手の良いところ』を見る。

すると

少しずつ相手との関係が変わっていきます。

■ まとめ

仕事で

「この人を変えたい」と思ったとき

すぐに相手を変えようとするのではなく

一度立ち止まってみる。

自分に変えられることはないか？
　　　　　　⬇︎
自分の行動は変えられます。

そして

自分が変われば

相手との関係が変わる。
　

関係が変われば

相手の反応が変わる。

相手の反応が変われば

行動が変わる可能性が生まれる。

だからこそ

「相手を変えたい」と思ったときこそ

まず自分から。

人を変えるのではなく

自分の関わり方を変える。

それが

人を育てる第一歩なのかもしれません。

では最後にお待ちかねの川柳です。

相手より　

まずは自分を

変えてみる

byくさか